Steirern den Rücken stärken
Wir begleiten Sie auf Ihrem
Weg zum Wohlbefinden.
Wussten Sie?
70% aller Rückenschmerzen sind muskulär bedingt! Aber auch die Ursachen der restlichen 30% sind auf zu schwache oder unausgeglichene Muskulatur zurückzuführen.
Unser Training behebt nicht die Symptome (z.B. Schmerzmittel bei Schmerzen), sondern gezielt die Ursache, dadurch kommt es zu einer nachhaltigen Verbesserung des Gesundheitszustandes ohne negativer Nebenwirkungen, aber mit dem zusätzlichen Benefit einer gesteigerten Leistungsfähigkeit.
So funktioniert unser WSP-Konzept
Eingangsanalyse
Sie wollen fit werden oder haben gar schon Rückenschmerzen? Dann empfehlen wir Ihnen gleich die Eingangsanalyse in Anspruch zu nehmen. Hier wird Ihr körperliches Wohlbefinden analysiert, indem Ihre Wirbelsäulenmuskulatur genau unter die Lupe genommen wird. Wir messen Kraft, Kraftverhältnisse sowie Ihre Wirbelsäulenbeweglichkeit.
Aufbauprogramm
Jetzt geht es mit Ihrem eigenen Trainingsplan vorwärts. Während des Trainings werden Sie von uns mit Hilfestellungen unterstützt. Außerdem bekommen Sie wertvolle Trainingstipps für den Alltag und individuell für Ihren Beruf. Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele und befreien Sie von Ihren Rückenschmerzen.
Prävention
Bleiben Sie jetzt dran und machen Sie Ihr Training zur wöchentlichen gesunden Gewohnheit und Abwechslung zum Alltag. Stützen Sie nachhaltig Ihre Wirbelsäule und genießen Sie Ihre zurückgewonnene Bewegungsfreiheit.
